L’aria è caldissima e le giornate diventano sempre più faticose. Ci si sente spossate già al mattino e il solo desiderio, giustamente, è quello di riposare. Come dare una sferzata di energia alla nostra giornata ? Ecco la dieta Thai, molto in voga in Francia, che oltre ad aiutare a fronteggiare la calura, può anche […]
Spesso sottovaluto, ma il colesterolo se è in eccesso nel sangue può rappresentare un fattore di rischio che mette in pericolo il cuore. Secondo i dati del “Progetto Cuore”condotto dall’Istituto superiore di sanità, in Italia il colesterolo colpisce il 23% dei maschi e il 21% delle donne. Il colesterolo, insieme ad altri fattori di rischio, […]
