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Strike Zone. Un mix di arti marziali, yoga e esercizi di potenziamento muscolare.
Lo Strike Zone è un perfetto mix tra le metodologie più in voga nel fitness .
Si tratta di una miscela di arti marziali, esercizi di forza e potenziamento, elementi dello Yoga e una musica coinvolgente che fa parte integrante della lezione stessa, esaltando il carattere proprio delle diverse metodologie che compongono lo Strike Zone.
E' un'attività fisica unica nel suo genere, sia per il sistema di allenamento sia per l'approccio di chi decide di cimentarsi in questo sport tanto divertente quanto utile per avere un fisico scultoreo. Per diverso tempo Olivieri,l’inventore di tale disciplina ha girato il mondo alla ricerca di elementi per la costruzione del suo metodo e una volta tornato in Italia ha deciso di brevettarlo e cominciare a diffonderlo. Tutti gli elementi di questa disciplina sono misti e capaci di tramutarsi tra loro. La funzione dell'unione di queste tecniche permette, con il tempo, di raggiungere la perfezione.
Come i quattro elementi sono alla base di tutte le trasformazioni in natura, nello Strike Zone con la combinazione ideale delle sue tecniche si riesce, in base al suo studio tecnico e filosofico, a dare un equilibrio importante al proprio corpo e se ne rende possibile la conservazione degli effetti nel tempo.
Per maggiori informazioni su Strike Zone cliccate su
www.strikezone.it
G.M.
13 / 11 / 2011
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