Gatka. La danza della spada.

Nella foto, in alto: due praticanti di gatka

Cosa insegna? Come si è diffusa? Oggi dove si pratica? Gatka: La Danza Della Spada. Dall’India, un’attività marziale per lo sviluppo delle potenzialità latenti dell’essere umano che insegna a mettere in secondo piano la mente e a focalizzarsi sul contatto con il divino. La Gatka (grazia, ndr.) è un’arte marziale, codificata dai Sikh. Una popolazione molto scomoda dell’India, durante i tempi trascorsi, e legata al Sikhismo. Una corrente religiosa monoteista. La comunità Sikh era costituita, per lo più, da gente semplice come contadini e commercianti che per essere più efficienti, durante la loro giornata di lavoro, utilizzavano le tecniche di Kundalini yoga. La Gatka codificata circa nel 1700, dal decimo “Guru Gobind Singh (poeta, filosofo, mistico e guerriero), insegna l’arte di essere Santo-Soldato. Attraverso i movimenti e le tecniche della Gatka, il discepolo è in grado di pervenire ad un equilibrio della Mente Negativa e della Mente Positiva, favorendo così il bilanciamento della Mente Neutra. Questadottrina marziale, quindi, rappresenta anche una tecnica per lo sviluppo spirituale dell’individuo. L’arma fondamentale è la spada. Arma sacra. Oggetto meditativo, molto potente che permette una profonda trascendenza. La spada agisce direttamente sul campo magnetico, roteando vorticosamente attorno al praticante, rimuove tutti gli influssi energetici negativi. Ma quest’arte prevede pure l’utilizzo di qualsiasi arma. E anche quella delle mani nude. E’ solitamente insegnata con un accompagnamento musicale. E prende vita tramite la danza sciamanica. L’arte marziale, per gente genuina come i Sikh, doveva essere semplice da apprendere. Permettere di combattere con più nemici contemporaneamente, visto che i Sikh erano pochi. Infine, doveva prevedere l’utilizzo di ogni arma, dal momento in cui i Sikh, all’epoca, non potevano permettersi di acquistarne di preziose e sofisticate. I principi della Gatka, perciò, incarnano perfettamente le necessità di questa etnia. La Gatka veniva insegnata in dieci giorni a uomini, donne e bambini. Era praticata come un vero e proprio esercizio spirituale. La conoscenza di quest’arte marziale è stata successivamente diffusa in Occidente, grazie al maestro Yogi Bhajan (1929-2004). Attualmente, in India, la trasmissione di quest’arte marziale è strettamente collegata alla tradizione Sikh, mentre in Occidente la Gatka, rappresenta anche una disciplina in grado di dare al praticante (gatker) degli strumenti che utilizzerà per raggiungere un equilibrio psico-fisico. La spada della Gatka, a proposito, viene usata secondo il movimento del moto infinito. Questa dinamica permette di cambiare i piani d’attacco e di difesa, senza mai interrompere il moto della spada. Si viene così a creare una sorta di sfera intorno al guerriero in cui esso è libero di cambiare obiettivo o funzione. In questo modo il gatker sarà padrone di usare tutte e due le braccia muovendosi assieme alla sfera che lo circonda e lo protegge, in tutte le direzioni del piano. Da quest’arte sacra si estrapolano alcuni valori fondamentali: coraggio, purezza, grazia, fede profonda, umiltà. Quasi del tutto dimenticata, la Gatka, ha ritrovato negli ultimi decenni una nuova espansione per merito di Yogi Bhajan, illustre Maestro di Kundalini yoga. In Italia è insegnata principalmente a Roma, a Firenze e ora anche a Milano. La Gatka sebbene utilizzata anticamente per altri scopi, oggi può essere definita una danza etnico-terapeutica. Per questo, attualmente, sta trovando posto anche nel mondo del fitness e delle palestre perché i suoi principi si coniugano con la pratica di esercizi che aiutano a ritrovare coordinazione e modellano i muscoli. E’ pure nata un’Associazione Sportiva dilettantistica, la F.I.G. -Federazione Italiana Gatka- con sede a Roma.

http://www.gatka.eu

info@gatka.eu

Radouane Chegdal

09 ottobre 2007