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Meditazione, facciamo chiarezza
Alla domanda cosa significa meditazione il più delle persone risponde in maniera errata od incompleta. Si pensa sempre allo Yoga o a qualche disciplina dove si eseguono esercizi di rilassamento o solamente pensare a qualcosa. Meditare significa, fermare a lungo e con intensa concentrazione spirituale la mente sopra un oggetto del pensiero, considerare profondamente un […]